LOS BENEFICIOS DEL GANCHILLO

LOS BENEFICIOS DEL GANCHILLO

El ganchillo lo encontramos de una u otra forma en todos los lugares del mundo. No se tiene la certeza de donde y cuando se empezó con esta técnica, pero lo que si está claro que tiene afinidades con la ejecución de las redes de pesca. Las personas mayores han dado continuidad al arte del ganchillo y a través del paso de de generación en generación se ha conseguido que se trata de un arte universal y sin duda es una práctica que es relajante y muy placentera, que favorece la concentración y la memoria de las personas mayores y es una actividad muy saludable.

El ganchillo fácil para los mayores

La popularidad del ganchillo ha permanecido a través de los tiempos, es un trabajo que se puede transformar con facilidad que sólo requiere de un ovillo y un ganchillo y se puede hacer con casi todo tipo de hilos.

 

DÍA MUNDIAL DEL ALZHEIMER

DÍA MUNDIAL DEL ALZHEIMER

Hoy 21 de septiembre se celebra el día mundial de la enfermedad de Alzheimer y desde nuestro centro queremos dedicarle este espacio a nuestros mayores que padecen esta terrible enfermedad y a sus familiares. En España se registra cada año unos 40.000 casos nuevos de Alzheimer, aunque según los neurólogos la cifra se queda corta, ya que se estima que entre un 30% y un 40% de los episodios están sin diagnosticar. Por eso es importante la detección precoz de la enfermedad, el papel que desempeña la familia y el mantener las capacidades cognitivas de nuestros mayores el mayor tiempo posible favoreciendo y promoviendo hábitos de vida saludables como hacemos día a día desde nuestro centro. Hoy más que nunca… «La Memoria no es el tiempo ni el lugar. Son muchos tiempos y lugares. La Memoria está en tu rostro, en tus manos, en cada gesto y en cada sentimiento».

Beneficios del aceite de oliva en la tercera edad

Beneficios del aceite de oliva en la tercera edad

Los Beneficios del Aceite de Oliva para la tercera edad

Beneficios del aceite de oliva

Cuando somos mayores, la salud es si cabe aún más importante. Por eso compartimos con vosotros unos consejos e información importante sobre la nutrición y lo necesario para incluir en tus dietas. Los investigadores han demostrado que el aceite de oliva tiene beneficios para la salud y que sería una buena idea incluirlo en la dieta cotidiana. Según sus estudios, puede reducir el colesterol y la función de las arterias internas. Esto puede prevenir problemas graves cardiovasculares y de trombosis por ejemplo. Durante cuatro semanas veinte personas, de 65 años o más sin enfermedades, participaron en una investigación de la nutrición. En tres grupos , comieron dietas diferentes: una consistió en una alta cantidad de grasas y carbohidratos, otra basada en ácidos grasos saturados y la última conocida como la dieta mediterránea,

con una alta cantidad del aceite de oliva (ácidos grasas mono insaturadas).  El estudio permitió que los médicos descubrieran que la dieta mediterránea protegía las paredes de las arterias y estimulaba la regeneración celular del endotelio. Además, el aceite de oliva tiene más beneficios.

Puede prevenir el cáncer

Reducir la presión arterial, la severidad de asma, el riesgo de diabetes y artritis,  etc. También puede  ayudar a mantener un peso saludable, algo naturalmente muy importante en el bienestar de nuestros mayores. Según algunos informes, el aceite de oliva extra virgen es el tipo de aceite más saludable y es el que tiene más beneficios para la salud. Así que la próxima vez que cocinéis ¡ya sabréis lo que debéis utilizar!

NUEVAS TERAPIAS PARA EL ALZHEIMER

NUEVAS TERAPIAS PARA EL ALZHEIMER

Nuevas Terapias para el Alzheimer

Una de las mejoras en el tratamiento contra el alzheimer se está viendo al usar animales para determinadas terapias contra dicha enfermedad.

Terapia con animales para luchar contra el alzheimer

La terapia con animales es un recurso muy importante para tratar a las personas mayores en caso de padecer alzheimer. Los animales tienen un gran potencial para llegar a las personas y ser auténticos protagonistas en determinadas terapias contra dicha enfermedad.

La terapia con animales se basa en la Teoría de la Biofilia, que hace referencia al sentido de conexión con la naturaleza y con otras formas de vida de carácter innato. Concretamente con los perros tenemos una relación especial que nos ayuda a sentirnos queridos y útiles.

En estas terapias es esencial el tacto, tocar el pelo del perro, sintiendo el calor que desprende y su proximidad ayuda a que las personas mayores se sientan cerca de ellos, consoladas y menos aisladas. Tocar al perro produce relajación, lo que se traduce en una disminución de la presión arterial.

Terapias estimulantes para el alzheimer

La interacción con animales con fines terapéuticos se basa fundamentalmente en una premisa, el animal es un motivador, una excusa para que la persona mayor realice ejercicios que de otra manera le resultarían aburridos y monótonos.

Destacar entre los beneficios más importantes de este tipo de terapias es la estimulación cognitiva, el mantenimiento de funciones como antención, mejoras en la motricidad, tanto fina como gruesa, mejoras de habilidades sociales y emocionales, etc. Además, es útil para mejorar la función física, social y emocional.